Hi, ich bin Manu

Hi, ich bin Manu

und helfe Dir wieder fit zu werden.
Mit schnellen Rezepten und helfenden Tipps mache ich Dir das Mamaleben einfacher.

Sei selbst die Veränderung

Veränderung fällt dem Einen schwer und anderen wiederum ganz leicht. Zu welchem Typ gehörst Du?

 

Fehlt Dir der richtige Impuls um zu beginnen, was Du vor hast? Um Veränderungen geschehen zu lassen?

 

Mahatma Gandhi sagte einst:

„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst.“.

 

Du wünschst Dir eine Veränderung? Sorge selbst für sie! Du kannst das, Du bist stark!

Steh auf, strecke Dich und schau in den Spiegel: Sage Dir wer Du bist und was Dein nächstes Ziel ist.

Das muss kein großes Ziel sein!

 
"Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst.". Du wünschst Dir eine Veränderung? Sorge selbst für sie! Du kannst das, Du bist stark!

Starte z.B. damit, jeden Tag mit einem gesunden Frühstück zu begegnen. Oder sage Dir lieber Dinge, die möglich sind, als Dich über Dinge zu ärgern, die unerreichbar scheinen. Formuliere positive Sätze und vermeide das „Nein“ oder „Nicht“. Das ist am Anfang ungewohnt und vielleicht ein bisschen bizarr, aber mit der Zeit fällt es sicher auch Dir leicht den Fokus in guten Dingen zu haben.

Ganz schnell wirst Du merken, wie leicht sich Deine Ziele erreichen lassen, wenn Du Dich mit positiver Energie füllst.

 

Jedes noch so kleine Ziel ist Deine Veränderung

 

Aus diesem Erfolg schöpfst Du die Kraft, die für Dein nächstes Ziel nötig ist!

 

Sei stolz auf Dich! Deinen Körper! Deine Leistungen! Deine erreichten Ziele!

Gefällt Dir der Beitrag? Teile ihn mit anderen Mamas!

Facebook
Twitter
Pinterest
Print
Google+
LinkedIn
WhatsApp
"Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst.". Du wünschst Dir eine Veränderung? Sorge selbst für sie! Du kannst das, Du bist stark!
"Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst.". Du wünschst Dir eine Veränderung? Sorge selbst für sie! Du kannst das, Du bist stark!