Wieder Fit mit Manu

Rohkost Leicht Gemacht

Wenn Du dich schon länger mit dem Thema Rohkost auseinander setzt und immer auf der Suche nach Rezepten bist, bist Du hier genau richtig.

Voriger Nächster Rohkost Leicht Gemacht Wenn Du dich schon länger mit dem Thema Rohkost auseinander setzt, ist dieser Post perfekt für dich, wenn Du zufällig hier bist, lies ruhig bis zum Ende und gib dem Thema eine Chance. Heute habe ich etwas Besonderes für dich, lass dich verzaubern von einer Vision: Was Wäre Wenn… Du […]

Geburtshaus Was mitnehmen

Die Geburt Deines Babys planst du im Geburtshaus und fragst Dich, was Du mitnehmen solltest und wann Du die Tasche packen sollst?

Voriger Nächster Geburtshaus – Was mitnehmen? Die Geburt Deines Babys planst du im Geburtshaus und fragst Dich, was Du mitnehmen solltest? Und Du stehst auch vor der Frage wann Du die Tasche packen sollst für den Moment, wenn es los geht? Ich möchte Dir heute erklären, warum ich mich bis auf 10 Minuten nie damit […]

Sanfte Geburt – 3 Tipps

Jeder werdende Mama sorgt sich ab dem Moment, in dem sie merkt, dass ein kleiner Mensch in ihr heranwächst. Die sanfte Geburt ist kein Mythos

3 Tipps für eine sanfte Geburt Jeder werdende Mama sorgt sich ab dem Moment, in dem sie merkt, dass ein kleiner Mensch in ihr heranwächst. Das kleine Leben will schließlich wachsen und soll sich so gut wie möglich entwickeln. Auch ich war in meiner ersten Schwangerschaft von Beginn an besorgt. Ständig war ich beim Frauenarzt, […]

Schlaflos in der Schwangerschaft

Ganz viele werdende Mamas sind schlaflos in der Schwangerschaft. Lies hier, was ich alles probiert hab und was mir den erholsamen Schlaf zurückgebracht hat.

Unterschwellige AffirmationenVerändere DEIN Leben!Ganz einfach mit Deinem PC.www.mindzoom.net Schlaflos in der Schwangerschaft Gleich Album sichern damit Du endlich wieder gut schlafen kannst! Hier Album holen Ganz viele werdende Mamas sind schlaflos in der Schwangerschaft. Dabei ist es ganz verschieden in welchem Abschnitt der Schwangerschaft die Schlafstörung auftritt. Ich gehörte zu den Schwangeren, die erst schlaflos […]

Geburtshaus – Wo kommt Dein Baby zur Welt?

Geburtshaus ist ein Ort, der von Hebammen geleitet wird und der für gewöhnlich ohne einen Arzt auskommt. Du darfst Dich dort geborgen und sicher fühlen.

Geburtshaus – Wo kommt Dein Baby zur Welt? Ein Geburtshaus ist ein Ort, der von Hebammen geleitet wird und der für gewöhnlich ohne einen Arzt auskommt.   Hast Du Dich schon entschieden, wo Du Dein Baby bekommen möchtest?   Da ich hier in näherer Umgebung Keins gefunden habe, war das nicht wirklich eine Option für […]

Hausgeburt – Wo kommt Dein Baby zur Welt?

Hausgeburt mit oder ohne Hebamme. Für mich stand recht schnell fest, dass es nur einen Ort für die Geburt meines Kindes geben kann - zu Hause!

Hausgeburt – Wo kommt Dein Baby zur Welt? Heute wie versprochen das Thema Hausgeburt mit oder ohne Hebamme.   Wie bereits angesprochen, stand für mich recht schnell fest, dass es nur einen Ort für die Geburt meines Kindes geben kann – zu Hause!   Warum habe ich mich gegen das gesellschaftlich anerkannte Krankenhaus entschieden und […]

Klinikgeburt – Wo kommt Dein Baby zur Welt?

Der Geburtsort Deines Babys ist ein sensibles und sehr wichtiges Thema. Klinikgeburt war für mich nie ein Thema, Geburtshaus gibt es nicht in meiner Nähe...

Klinikgeburt – Wo kommt Dein Baby zur Welt? Die Geburt Deines Babys ist ein sensibles und sehr wichtiges Thema. Hast Du Dich mit einem Geburtsort auseinandergesetzt oder es einfach auf Dich zu kommen lassen?   Für mich stand schon in meiner ersten Schwangerschaft recht schnell fest, dass diese angeleitete Schwangerschaft und Geburt (durch die vielen […]

Warum Vitamin C so wichtig ist

Das Thema Erkältung ist Dir sicher nicht fremd. Meine Erfahrung hat mich gelehrt, dass der größte Gegner einer jeden Verkühlung nicht nur das Vitamin C ist.

Voriger Nächster Warum Vitamin C so wichtig ist Das Thema Erkältung ist Dir sicher nicht fremd. Der Umgang damit ist aber sehr unterscheidlich. Die Einen schwören auf Medikamente aus der Apotheke, Andere warten einfach ab und dann gibt es Menschen, wie mich, ich gehöre zu der Gruppe, die sich alternativ behandeln. Versorge Dich immer gut […]

Kaffee in Schwangerschaft und Stillzeit? Ja, aber…

Kaffee am Morgen ganz in Ruhe auch in Schwangerschaft und Stillzeit? Du machst Dir Sorgen, ob das Deinem Baby gut tut? Hier bekommst Du die Antwort!

Voriger Nächster Kaffee in Schwangerschaft und Stillzeit? Ja, aber… Kaffee ist Dein erstes und liebstes Getränk? Du liebst das aromatische Heißgetränk am Morgen, bist aber unsicher, ob Du in der Schwangerschaft oder während der Stillzeit darauf verzichten sollst? Ich erzähle Dir heute, wie ich das löse. Zuerst ein paar Fakten zu Kaffee: Er gilt nicht […]

Dein Eisen ist im Keller?

Ich möchte Dir hier ein paar Tipps zum Thema Eisen bzw. Eisenmangel geben. Mögliche Ursachen und was Du essen kannst, um dem Mangel entgegen zu wirken.

Voriger Nächster Dein Eisen ist im Keller? Du bist schwanger oder stillst Dein Baby und Du hörst ständig etwas von Eisenmangel? Ich möchte Dir heute ein paar Tipps zum Thema Eisen bzw. Eisenmangel geben. Mögliche Ursachen zum Eisenmangel und was Du essen kannst, um dem Mangel entgegen zu wirken.   In der Schwangerschaft ist Eisenmangel […]

Wasser in den Beinen?

Du bist schwanger und hast Wasser in den Beinen? Die Thrombose - Stützstrümpfe magst Du nicht? Erfahre, was ich getan habe um meine Schuhe weiter tragen zu können.

Voriger Nächster Wasser in den Beinen? Du bist schwanger und hast Wasser in den Beinen? Dein Arzt hat dir schon die Thrombose – Stützstrümpfe aufgeschrieben? Die eigentlich niemand tragen möchte (gerade im Sommer), aber muss? Ich habe auch Alles versucht um diese Dinger nicht tragen zu müssen (ich war im Sommer schwanger). Angefangen bei Akkupunktur […]